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대상포진의 초기증상과 예방법 목차 대상포진의 초기 증상 대상포진의 특징 대상포진의 치료 대상포진의 예방법 글을 마치며 이렇게 날씨가 찬바람이 불기 시작하고 낮과 밤의 기온 차이가 심하게 날 때는 우리 몸이 적응을 잘하지 못하고 면역력이 많이 떨어지게 됩니다. 이럴 때 주의해야 할 질병 중의 하나가 바로 대상포진인데요, 대상포진은 우리 몸이 면역력이 떨어졌을 때 잘 발병을 하고 노령이나 중장년층에서 많이 발병을 하지만 젊은 연령층에서도 입시나 취업, 직장의 과도한 스트레스나 과중한 업무, 영양 불균형, 운동의 부족 등으로 저하된 면역력에서는 언제라도 몸에 잠복하고 있던 바이러스가 발병을 할 수 있습니다. 대상포진은 어릴 때 수두를 앓았던 사람이나 수두 예방접종을 한 사람들에게서만 생기게 됩니다. 경미하게 지나간 사람은 수두를 앓지 않.. 2021. 10. 30.
남은 소주 활용 꿀팁 목차 요리 청소와냄새제거 글을 마치며 코로나로 인해 집에서 생활하는 시간이 길어지면서 소주나 맥주의 소비량이 많이 늘었다고 합니다. 소주가 남으면 보통 뚜껑을 막아 냉장고 한편에 넣어두게 되는데요. 이렇게 남은 소주는 다양하게 활용할 수 있습니다. 소주를 생활에 어떻게 활용할 수 있는지 방법들을 살펴보겠습니다. 요리 현미밥 지을 때 현미밥을 지을 때 넣어주면 좋아요. 건강에는 너무 좋은 현미지만 딱딱한 식감 때문에 꺼려지게 되는데요, 현미밥을 지을 때 소주 2잔을 함께 넣어주세요. 대표적인 항산화 물질인 폴리페놀이 늘어나고 무엇보다도 현미의 딱딱한 식감을 부드럽게 해 줘서 먹기에 훨씬 좋습니다. 폴리페놀은 혈액순환을 개선하고 우리 몸의 염증을 완화시키는 역할을 합니다. 알코올을 섞으면 끓는점이 낮아져서 .. 2021. 10. 25.
올바른 분리수거 방법 1995년 쓰레기 종량제와 분리배출제도가 도입된 후로 현재 국내 분리수거율은 61%에 이르고 플라스틱 분리수거 실행률은 독일에 이어 한국이 2위를 차지할 수준에 이르렀다고 합니다. 분리수거율은 실제 재활용이 되는 율과는 거리가 있는데 플라스틱의 재활용률은 23%에 그치고 있는 실정입니다. 열심히 분리수거를 해도 재활용이 불가능한 것들이 섞여있으면 제대로 재활용되지 못하게 되는데 분리수거 방법에 대한 인식이 부족하기 때문입니다. 늘 하는 분리수거 정확히 알고 분리배출을 해야 되겠다는 생각이 들어서 올바른 방법으로 분리수거하는 방법들을 정리해보았습니다. 플라스틱 매년 일회용 플라스틱의 사용량이 늘고 플라스틱 폐기물 발생량이 해마다 증가하고 있는데 이 플라스틱 폐기물이 지구환경문제에 큰 위협을 가하고 있습니다.. 2021. 10. 22.
점인줄 알았는데 피부암이였다?! 피부암 자가진단법 몸에 있는 점 중에 점으로 알고 있다가 점이 아니고 피부암이었다는 말을 주변에서 종종 듣습니다. 서구 암으로 여겼던 피부암이 최근 우리나라에도 급속도록 늘어나고 있는 추세라고 합니다. 피부암은 인체의 가장 바깥층인 피부에 발생한 암인데 피부암과 점을 구분하는 것이 모호해서 점으로 알고 방치하는 경우가 많은데요, 외국에서는 없던 점이 생기면 병원 가서 확인하도록 교육이 잘 돼있는 반면 우리나라는 점에 대해서 많이 알려져 있지 않고 별거 아니겠지 라고 무시하고 넘어가는 경우가 많아서 위험도에 대한 인식이 많이 떨어져 있습니다. 피부암 환자가 최근 4년간 38프로나 늘었다고 합니다. 오늘은 피부암에 대해서 살펴보도록 하겠습니다. 피부암의 종류에는 기저세포암, 편평 상피세포암, 악성 흑색종 등이 있습니다. 첫째.. 2021. 10. 20.
구글 애드센스 수동광고 넣는 법(서식사용) 애드센스를 승인을 받은 다음에는 본인의 블로그 글에 광고를 게재할 수 있는데 방법에는 자동 광고와 수동 광고가 있습니다. 자동 광고는 별도의 게재 없이 자동으로 광고를 게재해주기 때문에 편한 점은 있지만 원하지 않는 곳에 배치가 될 수 있는 단점이 있습니다. 그에 반해 수동 광고는 자동 광고에 비해 번거롭긴 하지만 원하는 위치에 광고를 게재할 수 있다는 장점이 있습니다. 단 수동 광고는 나중에 문제점이 발견돼서 수정을 해야 할 때는 글 한 개 한 개를 일일이 바꿔야 한다는 점이 있습니다. 전에 구글 애드센스 자동 광고 넣는 법에 이어 이번에는 구글 애드센스 수동 광고 넣는 법을 알아보도록 하겠습니다. 구글 애드센스 페이지에서 광고 코드를 생성해서 코드 복사를 하고 글쓰기 페이지 html모드에서 코드를 원.. 2021. 10. 18.
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